社交平台视频/图片尺寸大全,小红书/B 站/抖音/微博/Instagram/YouTube 各位置精确像素和比例。
- 本地处理
- 分类 生成器
- 适合 从空白开始,先拿到一版可修改的结果。
50+ 条小红书 / B 站 / 抖音 / TikTok / Instagram / YouTube / X / LinkedIn / 微博 / 微信视频号 / Pinterest 的官方尺寸,全部来自各平台公开规范,不是 LLM 现编。点任意一行复制宽×高。
| 平台 | 位置 | 尺寸 (px) | 比例 | 文件上限 | 时长上限 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 📕小红书 | 笔记封面 (竖图) | 3:4 | 32 MB | — | 推荐封面,占信息流主位置 | |
| 📕小红书 | 笔记封面 (方图) | 1:1 | 32 MB | — | 老版方图,仍兼容 | |
| 📕小红书 | 笔记长图 (3:4) | 3:4 | 32 MB | — | 高 CTR 比例,推荐 | |
| 📕小红书 | 竖屏视频 | 9:16 | 500 MB | 10分 | 官方推荐,沉浸式播放 | |
| 📕小红书 | 横屏视频 | 16:9 | 500 MB | 10分 | 横屏内容会被裁剪到 16:9 | |
| 📕小红书 | 头像 | 1:1 | 2 MB | — | 最小 200×200,会被裁圆 | |
| 📺B 站 | 视频封面 (横屏) | 165:103 | 5 MB | — | 官方推荐封面,16:10 | |
| 📺B 站 | 视频封面 (竖屏) | 3:4 | 5 MB | — | Story Mode 竖屏封面 | |
| 📺B 站 | 横屏视频 | 16:9 | 16384 MB | — | 正片主流,16:9 HD | |
| 📺B 站 | 竖屏视频 (Story) | 9:16 | 16384 MB | 1分 | Story Mode 竖屏短视频 | |
| 📺B 站 | 4K 横屏视频 | 16:9 | 16384 MB | — | 大会员可投 4K | |
| 📺B 站 | 动态配图 | 1:1 | 20 MB | — | 动态最多 9 张图 | |
| 📺B 站 | 头像 | 1:1 | 2 MB | — | 最小 200×200,推荐 480 | |
| 📺B 站 | 空间头图 | 5:1 | 2 MB | — | 个人主页顶图,5:1 长条 | |
| 🎵抖音 | 竖屏视频 | 9:16 | 4096 MB | 10分 | 官方推荐,9:16 全屏 | |
| 🎵抖音 | 横屏视频 | 16:9 | 4096 MB | 10分 | 横屏发布,信息流会有黑边 | |
| 🎵抖音 | 方形视频 | 1:1 | 4096 MB | 10分 | 1:1 兼容多平台 | |
| 🎵抖音 | 头像 | 1:1 | 2 MB | — | 最小 200×200 | |
| 🎵抖音 | 视频封面 | 9:16 | 5 MB | — | 与视频同比例 9:16 | |
| 🎶TikTok | Vertical Video | 9:16 | 287 MB | 10分 | Default full-screen vertical video | |
| 🎶TikTok | Horizontal Video | 16:9 | 287 MB | 10分 | Letterboxed in the For You feed | |
| 🎶TikTok | Profile Photo | 1:1 | 5 MB | — | Min 20×20; 200 recommended | |
| 🎶TikTok | In-Feed Ad | 9:16 | 500 MB | 1分 | 9:16 in-feed video ad | |
| 🐦微博 | 竖屏视频 | 9:16 | 1024 MB | 30分 | 默认竖屏,最长 30 分钟 | |
| 🐦微博 | 横屏视频 | 16:9 | 1024 MB | 30分 | 横屏 16:9 | |
| 🐦微博 | 图文 (方图) | 1:1 | 20 MB | — | 默认方图,最多 9 张 | |
| 🐦微博 | 图文 (横图) | 3:2 | 20 MB | — | 3:2 横图 | |
| 🐦微博 | 头像 | 1:1 | 2 MB | — | 最小 50×50 | |
| 🐦微博 | 个人主页头图 | 16:5 | 5 MB | — | 主页顶部背景 | |
| Feed Post (Square) | 1:1 | 30 MB | — | Default square feed post | ||
| Feed Post (Portrait) | 4:5 | 30 MB | — | Tallest allowed feed image (4:5) | ||
| Feed Post (Landscape) | 540:283 | 30 MB | — | 1.91:1 landscape feed image | ||
| Reel | 9:16 | 4096 MB | 1分30秒 | 9:16 vertical short video | ||
| Story | 9:16 | 4096 MB | 1分 | 24h ephemeral 9:16 | ||
| IGTV / Long Video | 9:16 | 4096 MB | 1小时 | Up to 60 min vertical | ||
| Profile Photo | 1:1 | 5 MB | — | Displayed as 110×110 circle | ||
| Story Highlight Cover | 9:16 | 5 MB | — | Cropped to a circle on the profile | ||
| ▶️YouTube | Horizontal Video (1080p) | 16:9 | 256000 MB | — | Standard HD horizontal video | |
| ▶️YouTube | Horizontal Video (4K) | 16:9 | 256000 MB | — | 4K UHD 横屏视频 | |
| ▶️YouTube | Shorts | 9:16 | 256000 MB | 1分 | 9:16 short, max 60s | |
| ▶️YouTube | Thumbnail | 16:9 | 2 MB | — | Custom thumbnail (16:9) | |
| ▶️YouTube | Channel Banner | 16:9 | 6 MB | — | Safe area: 1546×423 (TV/desktop/mobile) | |
| ▶️YouTube | Channel Avatar | 1:1 | 4 MB | — | Rendered as circle | |
| 𝕏X (Twitter) | In-Stream Photo | 16:9 | 5 MB | — | 16:9 default in-stream image | |
| 𝕏X (Twitter) | Summary Card Image | 300:157 | 5 MB | — | 1.91:1 link preview card | |
| 𝕏X (Twitter) | Profile Photo | 1:1 | 2 MB | — | Rendered as 200×200 circle | |
| 𝕏X (Twitter) | Header Image | 3:1 | 5 MB | — | 3:1 profile banner | |
| 𝕏X (Twitter) | Video (Horizontal) | 16:9 | 512 MB | 2分20秒 | Max 140s, 512MB | |
| Shared Image | 400:209 | 5 MB | — | 1.91:1 link preview / shared image | ||
| Square Image | 1:1 | 5 MB | — | 1:1 high-engagement feed image | ||
| Profile Photo | 1:1 | 8 MB | — | Min 400×400, max 8MB | ||
| Profile Banner | 4:1 | 8 MB | — | 4:1 personal profile banner | ||
| Company Banner | 1128:191 | 8 MB | — | Company page cover | ||
| Video | 16:9 | 5120 MB | 10分 | Up to 10 min, 5GB | ||
| 💬微信视频号 | 竖屏视频 | 9:16 | 1024 MB | 1小时 | 官方推荐,9:16 沉浸式播放 | |
| 💬微信视频号 | 横屏视频 | 16:9 | 1024 MB | 1小时 | 横屏会被居中,有黑边 | |
| 💬微信视频号 | 视频封面 (竖) | 3:4 | 5 MB | — | 3:4 竖屏封面,推荐 | |
| 💬微信视频号 | 头像 | 1:1 | 2 MB | — | 最小 200×200 | |
| Standard Pin | 2:3 | 20 MB | — | 2:3 official optimal ratio | ||
| Square Pin | 1:1 | 20 MB | — | 1:1 also supported | ||
| Idea Pin / Video Pin | 9:16 | 100 MB | 1分 | 9:16 multi-page idea pin | ||
| Profile Photo | 1:1 | 10 MB | — | Min 165×165 |
数据来源:小红书创作者中心 · B 站创作中心 · 抖音创作者服务平台 · 微博帮助 · 微信视频号规范 · Meta Business Help · YouTube Specifications · X Help Center · LinkedIn Help · TikTok Business Help · Pinterest Business Help(2025–2026)。
这个工具能做什么
一张随时可查的官方尺寸表,60+ 条目,小红书、B 站、抖音、微博、 微信视频号、Instagram、TikTok、YouTube、X、LinkedIn、Pinterest 全覆盖。每条给齐:平台 + 位置(封面 / 头像 / 横竖屏 / 缩略图 / Banner) + 精确像素 + GCD 化简比例 + 文件大小上限 +(视频) 时长上限。支持按名字搜(比如 "竖屏")、按比例搜(比如 "9:16") 或按像素搜(比如 "1280"),也可以一键按平台筛。点任意像素值即 复制。下方还内嵌一个比例计算器:填一个宽或高 + 选个比例,自 动算另一边,做封面裁剪不用切到别的页面。100% 浏览器本地。已 跟进 2025–2026 规范变化(Instagram 4:5 最高竖图上限、YouTube Shorts 60 秒上限、小红书 3:4 默认竖版、B 站 Story Mode 竖屏、 微信视频号 60 分钟竖视频)。
工具细节
- 输入
- 文本 + 数值
- 页面会根据工具类型展示文本框、数值控件、文件选择或结构化输入。
- 输出
- 即时结果 + 复制 + 预览
- 结果区优先给出可操作结果，支持项会显示复制、下载或可视化预览。
- 隐私
- 浏览器本地处理
- 主工具逻辑未发现外部 API 调用，输入通常留在当前标签页内处理。
- 保存 / 分享
- 免账号使用
- 打开页面即可使用；刷新后是否保留结果取决于具体工具。
- 性能预算
- 首屏 JS ≤ 22 KB
- 没有声明 WASM 依赖，适合快速打开和移动端使用。
- 适用场景
- 生成器 · 内容创作者
- 分类和职业标签用于推荐相关工具、组织内链，并帮助用户快速判断是否适合当前任务。
怎么用
-
1. 输入
把内容粘贴或拖入工具面板。
-
2. 处理
点击按钮,在浏览器内本地处理,文件不上传。
-
3. 复制 / 下载
一键复制结果或下载到本地。
社交平台尺寸大全 适合怎么用
适合快速生成初稿、起步素材或结构化结果,再人工整理后发布。
适合生成任务
- 从空白开始,先拿到一版可修改的结果。
- 生成可重复使用的草稿、名称、模板或占位素材。
- 先探索多个选项,再挑最适合当前任务的。
生成检查项
- 生成内容发给客户、上页面或进文档前,必须人工看过。
- 有品牌语气、格式或受众要求时,不要沿用默认值。
- 只保留真正符合任务的部分。
下一步可以接着做
这些入口会把当前任务接到更完整的工具链里。
真实使用场景
产品发布前把一张主图导成四个平台的尺寸
你拍了一张 4000×6000 的产品图,下午两点前要同时上 Instagram 信息流、一条 Reel、一篇小红书笔记和一条 X。一次裁出信息流 1080×1350(4:5)、Reel 1080×1920(9:16)、小红书 1080×1440 (3:4)、X 1600×900(16:9)。四个裁切四种比例,没有一条被退回。
新手剪辑剪竖屏视频,提前避开上传被拒
剪辑导出一条 1080×1920 的 9:16 竖屏,以为各平台通吃。表里直接 标出 TikTok 卡 287MB / 10 分钟、Reels 卡 4GB / 90 秒、Shorts 卡 60 秒。于是这条 75 秒的片子上 Reels 没问题,上 Shorts 会被自动 截断。先看一眼时长列,省下一次重导和四十分钟的来回折腾。
用内嵌计算器补一个 Banner 缺的那条边
客户给你一张宽 1584 像素的 LinkedIn Banner 素材,问你高该做多少。 在计算器里填 1584,选 4:1,立刻得到 396 像素。不用心算,也不用 开表格。你把源稿改成 1584×396,Banner 贴着资料页边缘,profile 上不留一条黑边。
给外包设计师下单时直接贴精确像素规格
与其写一句「帮我做成方一点的发 ins」,不如把精确那几行复制过去: Instagram 信息流 1080×1350、Story 1080×1920、小红书封面 1080×1440。点每个像素值就能复制,直接贴进需求单。外包交回来的 文件一放就合,省掉一封「能不能按对的尺寸重导」的邮件。
常见踩坑
把 9:16 当成一个固定数。TikTok 和 Reels 都用 1080×1920,但一个卡 287MB/10 分钟、一个卡 4GB/90 秒,五分钟的片子过得了 TikTok 过不了 Reels。
拿一张 1200×628 的卡片图当 X 的 in-stream 配图。它会被上下裁,直接挂一张原生的 1600×900(16:9)才对。
给小红书传 1:1 方图封面。发现页会按 3:4 窗口裁,要么拍 1080×1440 原生,要么上下被切掉一截。
隐私说明
这就是一张静态查询表加一个 JS 比例计算器,没有上传框、没有 canvas、 不处理图片,你的真实文件不会离开本机。计算器全程在浏览器里跑。你 搜的关键词、点的平台筛选、填进计算器的数字都留在本地,不发服务器, 也不写进网址,所以你输入的任何内容都不会被记录或外泄。
常见问题
类似工具组合
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